浴室镜面水汽自拍

照着调这几个

变焦

1x

曝光

-0.3

细节参数

• 镜头主摄

手把手教程

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   第 1 步 · 找光与准备

   洗完热水澡趁镜子还挂着水汽时拍，浴室灯全开当光源。在镜面边缘留一小块没水汽的区域（用毛巾擦出一块「窗口」），拍出来人清晰、周围朦胧，层次立刻出来。

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   第 2 步 · 构图与机位

   手机举到胸口高度，往镜子里的自己拍。让镜框在画面里形成「画中画」。人站镜子前半步，侧身 15 度，画面边缘保留一点水汽。

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   第 3 步 · 姿势与动作

   一只手拿手机，另一只手在擦镜子、撑洗手台或拢头发。眼神看镜子里的镜头（也就是看镜子），下巴微收。按音量键或用语音控制快门，别让手指挡住画面。

拍摄要点

1. 1冷色调更配水汽感，后期对比 +10
2. 2镜面提前擦干净脏点，只留水雾
3. 3音量键当快门，姿势更从容